Grupo de Apoio entre Pares para TDAH – Primeira Reunião

Descrição

Este é um **grupo de apoio liderado por pares para todos**. É um espaço acolhedor e sem pressão para se conectar com outras pessoas que compreendem como é viver com TDAH. Não é necessário ter um diagnóstico formal para participar. Não é preciso preparar nada. Você pode participar tanto quanto quiser — ouvir em silêncio é perfeitamente aceitável. A primeira reunião terá como foco: * Conhecer o grupo * Estabelecer regras básicas compartilhadas * Uma breve discussão sobre o que as pessoas esperam obter do grupo Esta reunião **não é terapia**, nem será fornecida orientação médica. O objetivo é o apoio mútuo, a partilha de experiências e a redução do isolamento. Você pode chegar atrasado, fazer pausas, mexer-se, andar pela sala ou sair mais cedo, se necessário. Venha como você é.