Masterclass Pure Yin

**Mergulhe no Pure Yin, enquanto nos alinhamos com as estações de mudança.** **Esta prática melhora o sono e reduz o estresse. Aqui você pode respirar, recarregar-se e reconfigurar suavemente seu corpo para um estado regulado.** **Mergulhe profundamente sob a pele, próximo aos ossos, e observe quão únicos somos em cada experiência. E, ao mesmo tempo, quão semelhantes são nossas necessidades humanas. Encontre-se num lugar seguro, saudável, de expansão, conexão e compaixão. Esta é uma prática que parece uma auto-massagem, sem exigir qualquer experiência prévia.** **Masterclass Pure Yin com Francisca** **12 de abril, 17 de maio** **Domingo, das 10h15 às 12h15** **Casa Dhyana, Monte Caparica** **Evento pago. Inscrições através do nosso site:** **https://www.budadharma.org/pure-yin/**