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Justin Sonnenburg, Dra. Erica Sonnenburg\r\n\n\r\n\nEditora\r\n\nLua de Papel\r\n\n\r\n\nGénero Literário\r\n\nDesenvolvimento pessoal Não ficção\r\n\n\r\n\nSINOPSE\r\n\nOlhe para a sua mão. A menos que a tenha desinfetado, haverá nela mais micróbios do que pessoas da terra. E se pudesse ver o que se passa no seu intestino, descobriria que \"moram\" lá cem mil milhões de bactérias - em fila indiana, chegariam até à lua.\r\n\n\r\n\nVivemos em simbiose com milhões de criaturas que precisam de nós para se alimentar. E que nos ajudam a fazer a digestão, a combater a depressão e a velar pela nossa imunidade às doenças - do cancro à diabetes. O reverso da medalha é que se podem tornar terríveis inimigas, se não soubermos cuidar delas.\r\n\n\r\n\nA chave da nossa saúde depende do equilíbrio delicado entre nós (os anfitriões) e essa comunidade de micróbios (a microbiota). 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O resultado: boa disposição, perda de peso e uma saúde à prova... das bactérias más.","price":"€ 5","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"pt","online":1,"infoType":1,"biz":"marketplace","postDate":"1765959771000","seoName":"Livro+Queridas+bact%C3%A9rias","supplement":"","author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://pt.ok.com/pt/city-vouzela/cate-health/livro%2Bqueridas%2Bbact%25c3%25a9rias-6475226437197012/","localIds":"23","cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"1b2b697e-dd3c-47ed-b5cb-d8dd91ca9ba9","sid":"0aa285fa-6aa3-4e66-ab64-55bbae6b023e"},"attrParams":{"attrVals":[]},"addDate":1765877065406,"categoryName":"Livros e revistas","postCode":null,"secondCateCode":"books-movies-music","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"1,5,39,288","location":null,"infoId":"6475231563853012","pictureUrl":"https://ireland.apollo.olxcdn.com:443/v1/files/2vrppsmhsx7b3-PT/image;s=1200x1200","videos":null,"title":"Livro como não fazer dieta","content":"Livro como novo\r\n\n\r\n\nEntrego em mãos em Viseu\r\n\n\r\n\nAceito trocas com outros livros do meu interesse.\r\n\n\r\n\nOutros detalhes:\r\n\n\r\n\nAutor(a)\r\n\nDr. Michael Greger\r\n\n\r\n\nEditora\r\n\nLua de papel\r\n\n\r\n\nGénero Literário\r\n\nNão ficção\r\n\n\r\n\nSinopse\r\n\nImagine que era possível reunir num único livro tudo o que de mais importante sabemos hoje sobre nutrição e perda de peso.\r\n\n\r\n\nÉ possível. O livro é este. E pode mudar a sua vida.\r\n\nUma dieta pobre em hidratos ou rica em cereais? Vegetariana ou cetogénica? Se está confuso, não se preocupe, faz parte da maioria. Todos os dias são publicados mais de cem artigos científicos sobre o excesso de peso. E quem é que tem tempo para ler toda essa informação?\r\n\n\r\n\nProvavelmente, só mesmo o Dr. Michael Greger. Há quase uma década, o autor do extraordinário bestseller Como Não Morrer, apoiado por uma equipa de investigadores, começou a reunir num site (gratuito) a melhor ciência na área da nutrição. Nos últimos anos investigou a fundo as dietas, tendo sempre presente que mais importante do que perder peso é ganhar saúde.\r\n\n\r\n\nCom esse objectivo em vista, retirou dos milhares de artigos um conjunto de conselhos fáceis de pôr em prática. Ou seja, os que podem ser realmente usados hoje e sempre, com benefícios para a saúde e sem obrigar o leitor a fazer… dieta. 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As dificuldades provenientes das atitudes, dos mitos e dos estereótipos que a sociedade e os profissionais de saúde têm re1ativamente aos idosos e à velhice, o processo de enfermagem e o diagnóstico de enfermagem no contexto da gerontologia, os aspectos demográficos e epidemiológicos do envelhecimento, as teorias do envelhecimento, o conceito de saúde na terceira e na quarta idades e a sua evolução, bem como a abordagem ecológica, objectiva e subjectiva da saúde são aspectos desenvolvidos nesta parte, que também analisa os conceitos de saúde e de bem-estar no quadro específico do envelhecimento e da adaptação. Também é consagrado um capítulo aos aspectos biológicos do envelhecimento (senescência, envelhecimento diferencial, modificações fisiológicas, etc.) e outro ao envelhecimento psicológico e cognitivo.\r\n\nNa Segunda Parte (capítulos 11 a 25) são descritas as catorze necessidades básicas do idoso, segundo o modelo conceptual de Virginia Henderson, e analisadas as perspectivas futuras para os cuidados em gerontologia bem como as preocupações futuras das enfermeiras que trabalham com idosos.\r\n\nEm resumo, esta obra ajuda as enfermeiras a:\r\n\n- Familiarizar-se com a velhice, distinguindo o envelhecimento normal do patológico.\r\n\n- Individualizar melhor os cuidados através do recurso ao processo de enfermagem.\r\n\n- Enriquecer a prática quotidiana com atitudes terapêuticas positivas.\r\n\n- Afirmar a identidade profissional neste âmbito.","price":"€ 25","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"pt","online":1,"infoType":1,"biz":"marketplace","postDate":"1765957084000","seoName":"Livro+PESSOAS+IDOSAS+-+Uma+abordagem+global","supplement":"","author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://pt.ok.com/pt/city-vouzela/cate-health/livro%2Bpessoas%2Bidosas%2B-%2Buma%2Babordagem%2Bglobal-6474039221824312/","localIds":"25","cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"a7566ce7-c028-4444-b228-6f24720ebcd8","sid":"0aa285fa-6aa3-4e66-ab64-55bbae6b023e"},"attrParams":{"attrVals":[]},"addDate":1765784314204,"categoryName":"Livros e revistas","postCode":null,"secondCateCode":"books-movies-music","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"1,5,39,288","location":null,"infoId":"6474019541939312","pictureUrl":"https://ireland.apollo.olxcdn.com:443/v1/files/4f851nasdimq-PT/image;s=1200x1200","videos":null,"title":"Fardas e batas de enfermagem da escola superior de saúde de Viseu","content":"Vendem-se:\r\n\n2 fardas completas (calça + túnica) tamanho L, do curso de enfermagem da Escola Superior de Saúde de Viseu.\r\n\nMais 2 batas número 42 do mesmo curso e da mesma escola.\r\n\nApenas foram usadas 1 semestre.\r\n\nMotivo: mudança de curso.\r\n\nPreço total 80€\r\n\nPreço unitário 20€.","price":"€ 80","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"pt","online":1,"infoType":1,"biz":"marketplace","postDate":"1765957029000","seoName":"Fardas+e+batas+de+enfermagem+da+escola+superior+de+sa%C3%BAde+de+Viseu","supplement":"","author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://pt.ok.com/pt/city-vouzela/cate-health/fardas%2Be%2Bbatas%2Bde%2Benfermagem%2Bda%2Bescola%2Bsuperior%2Bde%2Bsa%25c3%25bade%2Bde%2Bviseu-6474019541939312/","localIds":"92","cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"0a412ce5-9c33-4091-a233-029890dd694d","sid":"0aa285fa-6aa3-4e66-ab64-55bbae6b023e"},"attrParams":{"attrVals":[]},"addDate":1765782776713,"categoryName":"Livros e revistas","postCode":null,"secondCateCode":"books-movies-music","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"1,5,39,288","location":null,"infoId":"6474005422489912","pictureUrl":"https://ireland.apollo.olxcdn.com:443/v1/files/2uevehwntt0d2-PT/image;s=1200x1200","videos":null,"title":"Venenos a sua mesa","content":"Vendo o livro \"Venenos a sua mesa - Soluções naturais para comer sem medo\".\r\n\r\nEntrego em mãos ou envio por correio mediante pagamento adiantado do valor do livro mais os portes (12€)","price":"€ 8","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"pt","online":1,"infoType":1,"biz":"marketplace","postDate":"1765957020000","seoName":"poisons-on-your-table","supplement":"","author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://pt.ok.com/pt/city-vouzela/cate-health/poisons-on-your-table-6474005422489912/","localIds":"1","cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"2d53f950-29cd-4f12-88e2-fca3886b7e2f","sid":"0aa285fa-6aa3-4e66-ab64-55bbae6b023e"},"attrParams":{"attrVals":[]},"addDate":1765781673632,"categoryName":"Livros e revistas","postCode":null,"secondCateCode":"books-movies-music","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false},{"category":"1,5,39,288","location":null,"infoId":"6473902705241712","pictureUrl":"https://ireland.apollo.olxcdn.com:443/v1/files/dd11t8u8di411-PT/image;s=1200x1200","videos":null,"title":"(Env. 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Incluído) You a Sua Dieta de Mehmet C. Oz e Michael F. Roizen","content":"You a Sua Dieta de Mehmet C. Oz e Michael F. Roizen\r\n\n\r\n\nLivro Encontra-se em Muito Bom Estado\r\n\n\r\n\nEnvio Incluído por CTT Editorial, entrego também em mãos na Zona de Santa Maria da Feira, Oliveira de Azeméis, São João da Madeira e Vale de Cambra.\r\n\n\r\n\nSe tiver interesse em mais algum livro que tenho à venda, podemos negociar o valor final.\r\n\n\r\n\nSINOPSE\r\n\nOs mais conhecidos médicos do mundo, Michael F. Roizen e Mehmet C. Oz, conceberam um plano que lhe vai permitir ter o corpo ideal sem nunca, mas mesmo nunca, sentir fome. Para a dieta resultar, garantem os médicos da Oprah, basta tornar o acto de comer tão fácil e automático que deixemos pura e simplesmente de pensar em dietas. E a arma secreta é o auto-conhecimento. Se soubermos como o corpo funciona, se percebermos qual é a relação entre a mente e o estômago, ou o modo como a química do cérebro controla os nossos impulsos, passaremos tranquilamente pela porta da gelataria sem cair em tentação.\r\n\nYOU - A Sua Dieta devolve-nos todo o humor e a sabedoria do YOU - Manual de Instruções, mas agora centrado exclusivamente no seu peso ideal.","price":"€ 4","unit":null,"currency":null,"company":null,"language":"pt","online":1,"infoType":1,"biz":"marketplace","postDate":"1765886114000","seoName":"env-included-you-your-diet-of-mehmet-c-oz-and-michael-f-roizen","supplement":"","author":null,"originalPrice":null,"soldCnt":null,"topSeller":null,"source":1,"cardType":null,"action":"https://pt.ok.com/pt/city-vouzela/cate-health/env-included-you-your-diet-of-mehmet-c-oz-and-michael-f-roizen-6428552929318612/","localIds":"1","cateId":null,"tid":null,"logParams":{"tid":"b84913f5-d4e6-4bcc-a9a1-bda686d731a9","sid":"0aa285fa-6aa3-4e66-ab64-55bbae6b023e"},"attrParams":{"attrVals":[]},"addDate":1762230697602,"categoryName":"Livros e revistas","postCode":null,"secondCateCode":"books-movies-music","kycTag":null,"pictureUrls":null,"isFavorite":false}],"localIds":"20,315","pageTitle":"Saúde em Vouzela","topCateCode":"marketplace","catePath":"1,5,39,288","cateName":"Compra e Venda,Livros， Filmes e Música,Livros e revistas,Saúde","breadCrumbSeo":{"type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"position":1,"name":"Página inicial","item":"https://pt.ok.com/pt/city-vouzela/","@type":"ListItem"},{"position":2,"name":"Compra e Venda","item":"https://pt.ok.com/pt/city-vouzela/cate-marketplace/","@type":"ListItem"},{"position":3,"name":"Livros， Filmes e Música","item":"https://pt.ok.com/pt/city-vouzela/cate-books-movies-music/","@type":"ListItem"},{"position":4,"name":"Livros e revistas","item":"https://pt.ok.com/pt/city-vouzela/cate-books-magazines/","@type":"ListItem"},{"position":5,"name":"Saúde","item":"http://pt.ok.com/pt/city-vouzela/cate-health/","@type":"ListItem"}],"@type":"BreadcrumbList","@context":"https://schema.org"},"cateCode":"health","total":137,"sortList":[{"sortName":"Melhor correspondência","sortId":0},{"sortName":"Publicações mais recentes","sortId":1},{"sortName":"Preço mais baixo","sortId":3},{"sortName":"Preço mais alto","sortId":4}],"breadCrumb":[{"name":"Página inicial","link":"https://pt.ok.com/pt/city-vouzela/"},{"name":"Compra e Venda","link":"https://pt.ok.com/pt/city-vouzela/cate-marketplace/"},{"name":"Livros， Filmes e Música","link":"https://pt.ok.com/pt/city-vouzela/cate-books-movies-music/"},{"name":"Livros e revistas","link":"https://pt.ok.com/pt/city-vouzela/cate-books-magazines/"},{"name":"Saúde","link":null}],"tdk":{"type":"tdk","title":"51 Saúde em Viseu a partir de $1.0+ | ok.com","desc":"Encontre 51 Saúde à venda em Viseu. 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