Hábitos Atômicos - Pequenas Mudanças, Resultados Notáveis

Descrição

Idioma: Inglês Estado: Como novo Preço: 12,00€ . Portes de envio a cargo do comprador. . Pagamento via transferência bancária. Sinopse: Independentemente de quais sejam suas metas, Hábitos Atômicos oferece um framework comprovado para melhorar — todos os dias. James Clear, um dos principais especialistas mundiais em formação de hábitos, revela estratégias práticas que ensinarão exatamente como desenvolver bons hábitos, eliminar os ruins e dominar os pequenos comportamentos que levam a resultados notáveis. Se você está tendo dificuldade para mudar seus hábitos, o problema não é você. O problema é o seu sistema. Maus hábitos se repetem continuamente não porque você não deseja mudar, mas porque você possui o sistema errado para mudar. Você não alcança o nível de suas metas. Você desce ao nível dos seus sistemas. Aqui, você obterá um sistema comprovado capaz de elevá-lo a novas alturas. Aprenda como: . encontrar tempo para novos hábitos (mesmo quando a vida fica caótica); . superar a falta de motivação e força de vontade; . projetar seu ambiente para facilitar o sucesso; . retomar o caminho certo quando você se desvia; ...e muito mais. Hábitos Atômicos redefinirá sua maneira de pensar sobre progresso e sucesso, fornecendo-lhe as ferramentas e estratégias necessárias para transformar seus hábitos — seja você uma equipe buscando conquistar um campeonato, uma organização que deseja redefinir um setor ou simplesmente um indivíduo que quer parar de fumar, perder peso, reduzir o estresse ou atingir qualquer outra meta.