Sessão Aberta de Improv

Descrição

**Introdução ao Teatro de Improviso** Entre no mundo do improviso, onde cada cena é única e não ensaiada! Junte-se a nós para uma sessão divertida em que jogamos, mergulhamos em personagens e exploramos novas formas de expressão. Estas sessões são abertas a todos, quer seja um participante regular ou esteja experimentando o improviso pela primeira vez. A sua contribuição ajuda a manter estas sessões em funcionamento e acessíveis a todos. Sugerimos um mínimo de 5 euros, mas sinta-se à vontade para contribuir com o valor que puder. Cada centavo é aplicado diretamente na criação de mais sessões e no fortalecimento desta comunidade. Preferencialmente, faça a sua doação via MB Way. Se isso não for possível, no final verá o anfitrião com um saco vermelho para as contribuições. Também pode inscrever-se diretamente no site do IL - [improvlisboa.pt](https://improvlisboa.pt/join-the-stage/improv-open-session/) 📸 Siga-nos no Instagram para atualizações, dicas e bastidores divertidos: [ImprovLisboa](https://www.instagram.com/lisbonimprov/) **Diretrizes Comunitárias para Improviso** Queremos garantir que as nossas sessões abertas sejam totalmente dedicadas à criatividade, diversão e apoio! Para assegurar que todos se sintam seguros, confortáveis e bem-vindos tal como são, pedimos que todos os participantes tenham em mente estas diretrizes: \* **Todos são bem-vindos**: Não importa quem você é, se tem experiência ou qualquer outra coisa. Estamos todos aqui para nos divertirmos e aproveitar o improviso! \* **Seja gentil**: Partilhamos todos um espaço de riso e aprendizagem. Seja gentil, solidário e respeitoso com as pessoas com quem partilha o palco. \* **Respeitar limites**: O improviso baseia-se no princípio de "Sim, e...", mas compreendemos que os limites devem ser respeitados. Se, em algum momento, se sentir desconfortável durante uma cena, sinta-se à vontade para dizer "Não" ou utilizar qualquer outro sinal claro. O seu conforto e bem-estar são prioritários e certificamo-nos de seguir em frente. \* **Fisicalidade**: Se uma cena exigir movimento físico (como ajoelhar-se, ficar de pé por muito tempo, etc.) e isso não lhe parecer adequado, não precisa de o fazer — na verdade, não o faça! Se tiver dúvidas quanto a isto, não hesite em contactar-nos. \* **Toque e espaço pessoal**: O contacto físico nas cenas pode ocorrer, mas deve sempre manter-se dentro de limites respeitosos e confortáveis. Qualquer toque deve ser "apropriado para um ambiente profissional". Se alguma vez tiver dúvidas, não inicie contacto físico. Nessa linha, não levante outras pessoas. O espaço pessoal de todos é importante! \* **Diretrizes sobre vestuário**: Se optar por retirar qualquer peça de roupa durante uma cena, certifique-se de que se trata do seu equipamento de improviso (pense em roupas imaginárias — não na sua camisa real da vida quotidiana!). Mantenha sempre o respeito e lembre-se de que estamos aqui para apoiar e criar, não para fazer ninguém sentir-se constrangido. Quer saber o que vestir? Recomendamos algo confortável que não restrinja os seus movimentos. Mais importante ainda: vamos divertir-nos! O improviso trata essencialmente de brincar, descobrir e apoiar uns aos outros. Aproveite a experiência e ajude-nos a criar um ambiente divertido e acolhedor para todos!