Desafios comportamentais

Descrição

Este livro em forma de caixinha contém 100 desafios para o seu dia a dia, baseados na terapia cognitivo-comportamental, na psicologia evolutiva e nas neurociências. Uma poderosa ferramenta para reestruturar pensamentos, regular emoções e modificar comportamentos. E também uma excelente aliada na sua psicoterapia. O preço inclui os portes de envio. Método de pagamento: Transferência bancária