Grupo de Apoio entre Pares - GVA International

**Você está convidado a participar de um grupo de apoio entre pares para adultos de língua inglesa residentes na Grande Genebra (Suíça).** Sentindo-se estressado, exausto ou sobrecarregado com o trabalho, mudanças na vida ou com a incerteza do mundo? Você não está sozinho. Este grupo é um espaço seguro e confidencial onde você pode compartilhar sua história, ouvir os outros e se sentir apoiado por pessoas que realmente entendem pelo que você está passando. **Podemos conversar sobre:** * Estresse constante ou tensão no trabalho, ou pela falta dele * Sensação de impotência após grandes mudanças na vida * Sobrecarga em relação ao futuro e à incerteza * Sentir-se isolado ou emocionalmente esgotado **Como funciona:** * **Grupo online pequeno** – máximo de 6 participantes * **Sem julgamentos** – conselhos apenas se você pedir * **Orientação cuidadosa** – estarei presente como coach para manter o ambiente seguro e equilibrado **Quando e onde:** 📅 **Sexta-feira, 31 de outubro de 2025** 🕒 **15:00 – 17:00 CEST** 💻 **Online via Google Meet** (não é necessário ter conta Gmail, mas é necessário ter uma conta do Google). O link será enviado aos participantes confirmados. — *Elena Ruiz* Fundadora do The Trauma Project CH Coach de vida para momentos difíceis [www.coachfortoughtimes.com](http://www.coachfortoughtimes.com/)