Contact improvisation indoor quinta-feira no Rossio (Leia a descrição)

Reserva/confirmação para titoalho@gmail.com Reservation/confirmation to titoalho@gmail.com Contribuição/Contribution - De 5 a 10 euros Studio - perto da praça da figueira A morada exata é dada por mensagem privada. The exact location will be given by private message. SIte: https://www.titoalho.com/ Outros contactos/other contacts: https://www.titoalho.com/titoalho/contacts Aula de 45 minutos a 1 hora (boa para iniciantes) 1h-1h15 Jam Contact improvisation é uma área de pesquisa de movimento iniciada por Steve Paxton em 1972 nos EUA. Praticado em grupo com outras pessoas com contato físico. Tem algumas semelhanças com luta, dança social, quedas, acrobacias e outras formas. Consiste na improvisação e exploração de movimentos corporais consigo mesmo e/ou conectado com um ou mais corpos. Com o uso de elementos como toque, dar e receber pesos e consciência corporal. Há uma escuta constante e presente em tempo real do espaço ao seu redor, do que está ao seu redor e dos pontos de contato com um ou mais corpos. O que pode acontecer numa aula e num jam? Improvisação de dança Consciência corporal Dançar em dupla, trio ou mais Dar peso Receber peso Compartilhar peso Exercícios de conexão Como dizer não/sim, mudar de parceiro, controlar situações indesejadas Comunicação não verbal Respeito e limites Representação Espelhamento Exploração de movimento Exploração de diferentes pontos de contato com 2, 3 ou mais Exercícios de liderar e seguir E outros... Alguns vídeos sobre contact improvisation [https://www.youtube.com/watch?v=mtnTPjvGJ50](https://www.youtube.com/watch?v=mtnTPjvGJ50) [https://www.youtube.com/watch?v=BTkDj_tkIdg](https://www.youtube.com/watch?v=BTkDj_tkIdg) [https://www.youtube.com/watch?v=ygEvSgbLXt4](https://www.youtube.com/watch?v=ygEvSgbLXt4) Se você estiver interessado nas diferentes atividades que estou organizando, aqui estão os links dos grupos telegram holisticjourney events https://t.me/+aFJKwZ9qYTQyZTdk whatsapp holisticjourney events https://chat.whatsapp.com/C4cNpoqYvBVDHiapKvmsUZ